当我的咨询师犯了错|揭开咨询的秘密

2018-12-15 简单心理 简单心理

我的咨询师足够完美吗?

我的咨询师也会犯错吗?

咨询师会怎样处理自己犯的错误呢?


如果你有关注我们的咨询“揭秘”系列文章,或许还记得上次讲述的秘密——咨询师有第三只眼,觉察着和“你”的互动与心流。


但不可否认,一个人的洞悉再敏锐,也有其局限性。咨询师作为普通人,也会在咨询中“犯错”。


如果你动了做心理咨询的念头,对未来的咨询抱有期待和希望,就更要正视:咨询师也会犯错的。


我们今天就谈一谈,咨询室中发生的那些“错误”。



没有完美的咨询师


咨询,是两个人相遇和了解的过程。


在相遇之初,你可能会怀着对咨询师的各种想象,走进咨询室。


这些想象可能是好的:

“我的咨询师一定有着很丰富的人生阅历。”

“我的咨询师可以给我指点迷津,很快帮我解决掉人生难题。”


这些想象也可能是充满敌意的:

“这个咨询师看起来太年轻了,他一定帮不到我。”

“他一定无法理解我,甚至会因为我的奇葩,最终抛弃我。”


你带着这些想象来到咨询室,几次咨询下来,就能看到一个更真实的咨询师——

“原来咨询师也有很多缺点啊!”

“Ta原来是这样性格的人啊!”


在看到真相的过程中,你肯定会发现,咨询师会有犯错的时候

无意间说了什么内容让你很受伤?

做了哪些主观的判断?


如果用一个比喻,咨询师和你如同两个柔软的球,在你被推进着往前走时,会产生相互作用,彼此都发生改变。咨询师如果是一个完美、不可改变的硬邦邦水晶球,反而无法产生最真实的互动



咨询师会与“错误”真诚相处


咨询师通常会很真诚地面对自己的错误,并及时处理


因为,专业的咨询师深知,如果Ta和你都对其避而不谈,这个错误造成的后果就会越来越严重,直到最终破坏咨询关系。


所以,如果你发现了咨询师的错误,大胆指出来是很好的选择。“错误”如果处理得当,那么“错误”本身也会成为很好的治疗材料,非常值得双方进一步探讨下去,也许还能成为咨询突破的契机。


通常,咨询师会真诚地对待自己的错误。当Ta不知道如何和你解释错误时,Ta会回到自己的感受上,诚恳地表达出Ta此时的感受——抱歉、羞耻、担忧等等。比如咨询师说了一些不合适的话,让你感觉到受伤,Ta可能会在接下来的咨询中与你一起讨论这件事情。


一个咨询师都知道的故事



从前,有一个四岁的小男孩,一天早上起来,他看见自己的房间里有一条小龙,这个小龙很小,只有一个小猫那么大(在西方文化里,龙是一个很可怕的意象,跟喷火、杀戮之类的意象有关)


但是这条龙很友善,这个小男孩就拍了拍这个小龙的脑袋,这个龙还像一只小猫一样在小男孩面前撒着娇。


这个小男孩就很兴奋地告诉妈妈说:“我的房间里有一条小龙。”妈妈并不在意,回答到,“这天下是没有龙的,别胡说。”



这个小男孩回到房间里,发现那条龙还在那里,但是变大了一些,变得像一只狗那么大,小男孩就假装没看见,因为妈妈说了,天下是没有龙的。



一天,小男孩放学回来,看见这条龙还在持续地长大,他就跟妈妈说这:“龙现在已经把家里的走廊都挡住了。”他妈妈就说:“别傻了,这天下是没有龙的。”这个小男孩不再说什么了。


龙还在持续地变大,直到有一天,龙大到把家门都堵住,大到屋子都装不下了,所以只能把头、尾巴、四条腿都从不同的门窗里伸出来。


小男孩无法进家门了,他终于忍不住了,就带着爸爸妈妈走到龙的脑袋面前,说:“看!这就是那只龙。”小男孩拍了拍这个龙的头,这个时候,这条龙的身体就缩小了,爸爸妈妈终于看清了这确实是一条龙,就一起睁大眼睛看着它,紧接着这条龙又缩小了。一段时间以后,这条龙就一直缩缩缩到最初的大小,又像小猫一样大。


妈妈这个时候也认可这条龙的存在了,说:“如果这条龙就保持这样的大小,我们也是可以接受的,就把它养在我们的家里吧。”


这个故事讲述了一个很棒的隐喻。


如果双方都能去坦诚地面对一个错误/问题带来的感受,并开诚布公地展开讨论,也许这个问题并不能完全消失,但它会逐渐以一种较为舒适的方式待在那里,就像故事中,当小男孩和爸爸妈妈直视这条龙、摸摸龙,这条龙就会变小一些。


它仍然在,如同错误一样,但我们能与它一起和平相处。

所以,我们每个人,都可以把咨询师对待错误的处理方式,借鉴到自己的生活里。


错误是一条小龙

“它只是想被注意到吧。”

不否定它、装作看不见,等它把我们的心弄得一片狼藉。


如同那些被埋藏得很深的苦恼、不能说的秘密,在被我们忽视的内心深处,缓慢生长,试图探出头来被我们看见。


希望你能给错误一个被发现的机会,无论是别人的,还是自己的。


好啦,这就是咨询师们关于 “犯错” 的秘密


更多咨询室里的秘密,我们下周讲啦~




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